自分の毎日のルーティンがあります
私は、朝起きて それが終わらないと座らない事にしています
それとは、一般的な主婦の朝仕事ですが、
主人の朝食の支度、お湯沸かし、洗濯物干し、お風呂掃除、
主人を送り出した後、掃除機、拭き掃除と続きます
その間にやらなければならないことがあれば、掃除の前にやるようにしています
掃除機かけや、拭き掃除はやらないことも多々あります
然程汚れてないと自分が判断したら 手を抜いている
日常の暮らしで省けるのが掃除だと自分で判断しての事なんでしょう、よくわかりませんが、、、
しかし最近、たまってからやると体力的にキツイと感じてきています
またそれ以上に精神的に、なんだか落ち込むようになってきたように思います
ノルマがあるわけではないのに、何故か自分を追いこんでいくのです
ルーティンを作っている方が暮らしていきやすいと感じていたのですが
理由もなくできなかった時は自分をダメ人間のように感じる
何故だろう、世の中のみんなは出来るのに、自分だけが怠け者でできないんだと感じてしまう
他人と比較するものではないし たかが朝のルーティンだろうが、と自分に言い聞かせてみるが、
自分の心が魂が泣いてしまいます
そんなルーティンは取りやめした方がいいのか?
ところが、最近 朝のルーティンを忘れていることがでてきました
お湯が沸いてないとか、洗濯物を干してないとか、
あら?と自分が思うだけで誰からも責められたりしなかった そして傷つくこともなかった
ルーティンを出来なかったことも大事なこと そんな自分を許すことも大事なこと
疲れていたんだろうか?
少し日常を離れて自然と触れ合いたいと感じました
|